0956名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 268c-2pT0)垢版 | 大砲2018/03/12(月) 01:41:42.79ID:EBjEe1xv0 運動不足だと柔軟やラジオ体操だけで汗だくになれるやいね 長期間掛けて15kg痩せて適正体重になったがトレーニング開始頃は辛かった