0420名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイWW 9587-MwtP)垢版2017/10/10(火) 07:45:11.94ID:FiQC7xrn0 >>403 食事回数とバランス見直そう せめて定期的に適量を食べる習慣をつけよ? 2週間もすれば体が定期的に出してくれるようになるよ