まとめてみた

１．新しいVerをダウンロード
https://github.com/yuliskov/SmartTube/releases
パッケージ名はorg.smarttube.stable
２．インストール
３．バックアップ用のフォルダを作る為、新しいVerを起動してバックアップを作成
設定→バックアップと複元→ローカルでバックアップ→アプリデータをバックアップ→確認
/storage/emulated/0/data/org.smarttube.stableが出来る
４．古いVerを起動してバックアップを作成
設定→バックアップと複元→ローカルでバックアップ→アプリデータをバックアップ→確認
/storage/emulated/0/data/com.teamsmart.videomanager.tvが出来る
５．新しいVerを起動してバックアップを復元
設定→バックアップと複元→ローカルでバックアップ→アプリデータを復元→com.teamsmart.videomanager.tvを選択→確認
６．古いVerをアンインストール
必要ないなら/storage/emulated/0/dataの/com.teamsmart.videomanager.tvと/org.smarttube.stableも削除