リフレッシュレートはデフォルトもいいんだけど
https://i.imgur.com/IEPzdYh.jpeg
カスタムにして高リフレッシュが不必要なものをオフのほうが
よりバッテリ持ち良くなるのかもしれないね
chmateは高リフレッシュレート設定にした