>>17
何かゴミが溜まって無意味なものが無駄に動きまくっていただろうことだけは推定できても、改善させちゃった後じゃ何がなんて推定する方法など存在し得ないでしょ。
変になったらスリープじゃなくてシャットダウンから再起動
最後に追加したハードやソフトのアンインストール
それでもだめならOSから完全再セット
とかPCの類いの定石で行くしかないんじゃない。