音量ではなく音質重視ならAGCは無効にすべきだし
無難な音量で聴きたければデフォルトの50%
難聴が気になるなら0%寄り
どの曲も限界まで上げて聴きたければ100%
他のプリアンプやイコライザーなんかとの兼ね合いで音が割れたりする可能性もあるから
そういうトラブルを回避するためにデフォルトでは50%の設定になってるんだろうけど
AGC以外はいじらないなら常時100%にしておくのが一番聴きやすいかもしれない