スロット打ってると肩と腰と頭痛が痛くなってくるんだけどお前らどうしてる?
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席外して外でて藤川球児の股割→マエケン体操→タリーズブラック+一服でリフレッシュ
背骨バキバキ言うからすっげぇ負担かかってるんだと思う こんだけ保守してたいしてレスつかなかったらはずかちい >>10
まだ36だ
っつーかでちゃうのチリ微糖が年下だって知ってビビった 適度に外出て体の曲げ伸ばししたりしてるな
昔みたいにオープンラストずーっと打つのは無理やわ だいたい3時間位打ってると肩が痛くなってきて5時間位たつと頭痛がしてくるんだけど貧弱かな? 肩甲骨周り凝ってる奴
鬼の恩返しってやつオススメだよ
毎日マッサージは通えないから買ったら超良かった >>39
教えて
ちなみに俺はQPコーワ飲んでも聞かなかったから鎮痛剤飲んで打ってるわ
流石に薬は止めたいから良いサプリ知りたい 休憩して眼のコリほぐしみたいな事をやってる
エコノミー症候群じゃあないけど座りっぱは身体に良くないんだろね。
眼のコリほぐしはこんなの
http://tsukareme.info/110/post-13.html 1日15時間勤務のブラックIT土方やってたから丸一日ノー飯で打っても全く問題ないわ余裕すぎ 鍼灸してもらえ
めちゃくちゃ痛みがやわらぐぞこのくそ 店選びは大事
椅子と台の高さがあってなくて
台の位置が高いところは一日打てない
微妙な差なんだけど2時間くらいするとその数cmのズレが明らかに肩に出てくる
近所に3件あるけど1件はそのせいでその店ではスロット打たなくなった
ちょっと意識して比べてみるといいよ
長時間打ってて痛くなる店とならない店があるから パチスロのせいで左肩と財布の中身がポロポロだわ
助けてくれ 整体行って身体の歪み直すのが一番。後は姿勢良く打つ。猫背、足組みとか一番身体歪んで肩こりとか腰痛、それが悪化して頭痛になる
後は定期的に席を立ってトイレの個室とかで腕グルグルマエケン体操みたいに回したりすると良い
姿勢は大事 後は風呂にちゃんとつかること。疲れ溜めっぱなしは身体に良くない
最低20分はつかるんだぞ 頭痛は音の可能性もある
耳栓していくと普段より帰り軽かったりするよ スロットって長時間打つとかなり疲労する。
爆音、光。長時間同じ姿勢。身体にいいとは到底思えない。
肩、腰、頭痛が起こるのも当然の結果。
身体が悲鳴を上げている。
そういう人はしばらくは打たない方がいいと思う。
俺も最近は年なのか長時間打つと次の日の倦怠感が凄い。 こないだクソ台ノミネートされた新基準機で事故って半日打ち続けて、体もだけど脳もちょっと危うくなったよ
どうやって帰ってきたかあんまり覚えてないうえに帰宅後若干気絶したもん
音も光も過剰になってる上に純増2枚とかだもんね、事故ったところで過酷だよな サングラス、耳栓、マスク、
姿勢正しくする
1時間ごとに散歩+目、肩、腰のストレッチ
1日うつならこのくらいはやってもいい リニューアルした店なのに椅子が台からちょっと遠いんだよなあ
腕を伸ばすからすぐに疲れる 確かにいつも思うけど
ホールが全台の音量と光量を半分にするだけで
すごく過ごしやすなると思うわ 4号機北斗吉宗とか打ってる時は5日連続で7000〜9000G回すとかやってたのに(並びも早朝からとか余裕)いいまはもう3000G回すだけでもヤバイ
とくに腰と首がやばい
痛すぎてスロ打ってる時に5分くらい意識飛んでだ時もある
若く無いことを実感する 風呂に浸かる
その後軽くストレッチ
30超えると疲労が抜けんね 外出て氷結バッファリン
氷結買う時は小さいビニール袋にもらって
そのまま店内で飲んでるよ 夜勤明けで打つときついわ。
やや身体痛く、疲労多少残ってる。
10時間寝たから良しとするw
今日休み。打ちに行きますw 長時間打ってると目がチカチカして頭痛と吐き気がしてくるのと
足が疲れで足組みかえても楽な体勢が取れなくなってくる
飯も食わないから基本休憩とらないしなあ 若い頃と違うからあれこれケアしながら打たないと疲れが溜まるもんなぁ
打ってる時は、食事、水分、姿勢、ストレッチ、耳栓
帰宅後は、入浴、ストレッチ、湿布
そう言えば最近は足組んで打つと翌日ヒザにくるようになったわ
俺もここまでか マジレスすると電磁波
物凄い量の電磁波があの場所は飛び交ってる
対策はその体に溜まった電磁波を抜く
100均にあるマグネットシートをサロンパス状に切って肩に貼るようにして寝れば肩こりも頭痛も一夜で無くなった 食事は重要だぞ
朝食をしっかり食べて店に行く
昼は大体13時頃に休憩取って食べる
夜は18時半頃に休憩取って食べる 肩も腰も眼精疲労から来るよ
台に「光を長時間見ると危険」て書いてあるだろ
メーカーは目に超悪影響あるのをわかって作っている
光(演出含む)を9割方見ないようにすればだいぶ違う ずっと座ってると寿命が短くなる傾向があるとかって研究結果があったと思う。
俺は水分補給を欠かさず30分に一回くらいはトイレに行ったりしてるわ。 一番大事なのは姿勢なんじゃね?
>>66
足組む=体がねじれるわけで足組んだ時点で常に全身に無意味な負担かかってる
足組むのは肩こりや頭痛の原因にもなるし百害あって一利無しだよ 380タイトル(7000番組以上)の人気パチスロライター動画が完全無料で見放題!
http://www.pachisurodouga.net/ 水分つーか缶コーヒーは朝から21時くらいまで打つときは7〜10本くらい飲むけど逆に健康に悪いんかな
ブラック、微糖、カフェラテをチェンジングしながら カフェインの摂り過ぎよりも
糖分がやべーわ
小太りだろ? >>77
お茶にもカフェインたっぷりやーん
>>78
172センチ52キロだよ >>74
スロに限らずPCのオフィスワークの人も肩こり多いから騙されたと思ってやってみろ
下手なサロンパスなんかより効果絶大だから まぁ単純に筋力不足だろう
普段からまともに運動してたらそこまでの痛みにはならない 明らかにスロットの椅子に座ってると重力が3倍になってるわ
自分家の椅子に座ってスロットやっても肩なんか凝らんぞ
何か仕掛けがあるわ なんでいつもこういうスレで背筋が痛いってレスが皆無なんだ
半日も打てば背なかが痛くてしょうがないんだが俺だけなん? >>85
それは内臓系の可能性高いね
血圧高いならなおさら
背筋て寝たきりでもない限りそんなに衰えないよ
40歳以上の高齢だともしかしたら衰えあるのかなぁ? 俺も31だけど、3、4時間ころから肩が痛くなってくる。無理せず設定良さげでも撤退。
家に着くと凄い睡魔で爆睡。大した運動量も無いのに、疲労が凄いわ。 背筋を伸ばして鎖骨を回す運動したり、首の後ろ側を頭蓋骨に向けて両手で押し上げるとスッキリするぞ。 耳栓と色々カットしてくれるメガネとマスクは必須だね
腰はコルセットして足は健康サンダルあと痛いところにサロンパスでおk お前ら養分は金を取られ健康まで奪われ負け組のままだから早く引退するしかない バイオの工作員が装備してるような顔全部覆うガスマスク見たいのが一番いいと思うけどあれ高そうだしな 全部の台が光調節出来て、最低まで下げられれば良い。 ジャグ一日中打ったけど椅子の高さ変えれないやつで窓が大分下にあるからずっと下見てて今ものっそい首痛い >>93
ひと昔前まではそれでいけた
が今は無理だ
もう来年還暦だからなぁ
引退が見えてきたわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています