【医学】「運動すること」よりも「お酒を飲むこと」の方が健康との関連性が高いと90歳以上を対象とした研究で示される[03/03]

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1しじみ ★2018/03/04(日) 10:00:26.36ID:CAP_USER
90歳以上を対象とした研究の中では世界最大規模の研究プロジェクト「The 90+」の中で、
90歳以上の人においては「運動の多さ」よりも「飲酒すること」の方が早期の死亡率減少と関連性があると示されました。

The 90+ Study - UCI MIND
http://www.mind.uci.edu/research-studies/90plus-study/

Study: For those over 90, alcohol better than exercise for longevity - Chicago Tribune
http://www.chicagotribune.com/lifestyles/health/ct-drinking-alcohol-living-past-90-20180220-story.html

No, Drinking Alcohol Won't Make You Live Past 90
https://www.livescience.com/61824-drinking-alcohol-longer-life-explainer.html

カリフォルニア大学の行う「The 90+」という研究プロジェクトは、
1981年に始まった「Leisure World Cohort Study(LWCS)」という研究の被験者を対象に再調査を行ったもの。
LWCSは1万4000人の被験者に対し、健康・趣味・飲酒といったことについて質問を行ったもので、
The 90+はLWCSの被験者のうち90歳以上の人々1600人以上を追跡調査することで、
「何が人を長寿にするのか」を明らかにしようと試みました。

その結果、アルコールを1日に1〜2杯飲む被験者はお酒を飲まない人に比べて死亡率が18%低いことが判明しました。]
一方で、運動を1日に15分〜45分行う人の死亡率は運動しない人よりも11%低い程度であり、
アルコール摂取の方がわずかにですが影響が大きいといえます。
研究に参加した神経学・神経科学の教授であるClaudia Kawas氏は上記のような結果について
「理由は説明できないのですが、適度な飲酒が長寿を促すということなのだと私は信じています」と語りました。

この他、1日に2時間を趣味に割く人はそうでない人よりも死亡率が21%も低く、
コーヒーを1日2杯飲む人も飲まない人に比べて死亡率が10%も少なかったそうです。

しかし、国立アルコール中毒研究所によると、
アメリカでは毎年8万8000人以上の人がアルコールに関連する病気で亡くなっており、
アルコールが「栄養不良」や「タバコ」に次いで第3の「予防可能な死亡原因」となっています。
また、肝硬変や肝臓癌など肝臓系の疾患でなくなる人は2万4000人で、
アメリカ臨床腫瘍学会はアルコールの摂取がガンのリスクを上げると発表しています。さらに、2014年の研究で、
週に1度お酒を飲み過ぎる50〜60代は同年代の飲酒量が少ない人に比べて、20年以内に亡くなる確率が2倍になることも示されました。
アルコールの摂取が寿命を長くするどころか短くすることを示す研究結果も数多く存在するのです。

もちろん、適度な飲酒が心臓疾患のリスクを下げるといった内容の研究結果も発表されています。
ただ今回の調査について言えば、Kawas氏は「私たちが90歳の人々を対象に研究を開始したということを覚えておいてください」
「若い頃に過剰の飲酒を行っている人は、90歳にもなれない可能性があります」と語っています。

Kawas氏の発言と同様の結果が2016年のメタアナリシスでも示されています。
この研究ではアルコール消費と長寿の関係を調べた87個の研究が解析されたところ、
「適度な飲酒」は「健康をもたらすもの」ではなく、「健康かどうかの指標」にしかならないのではないかということが述べられました。

つまり、「飲酒を行わなかった人」は若い頃に過度な飲酒を行ったか健康上の問題があるために飲酒をしないという選択を行っていたのであり、
反対に「適度な飲酒」を行っている人は、健康状態がよいために「適度な飲酒」が可能であるということ。飲酒が健康をもたらすのではなく、
健康状態が飲酒の可否に影響を与えているのであって、因果関係が逆になることも考えられるのです。

このような研究の因果関係を明らかにするのは難しく、
「適度な飲酒は健康を促進する」と結論付けるには、さらなる研究が必要なところです。
現時点で言えるのは、「お酒を飲む時は適度に行うこと、そして長寿のためではなく楽しむために飲むこと」ということまでといえます。

関連ソース画像
https://i.gzn.jp/img/2018/03/03/over-90-alcohol/john-canelis-315713-unsplash.jpg

GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20180303-over-90-alcohol/

66名無しのひみつ2018/03/05(月) 20:10:35.59ID:qghKoY2E
90歳前に死んだやつはカウントしてないぞ

67名無しのひみつ2018/03/06(火) 00:40:03.01ID:9y1elFnX
90歳過ぎてAV見たがる老人は健康、

68名無しのひみつ2018/03/06(火) 05:25:27.99ID:KEmn+1aw

69名無しのひみつ2018/03/06(火) 07:51:11.28ID:xU41FIHA
若いうちから酒が上手いと感じられる奴は少数だと思うが
歳取ってから上手いと感じる様になるのは何故なんやろう?

恐らく上手いと感じられる様になってからだと身体に良くなるんやろね

70名無しのひみつ2018/03/06(火) 10:08:09.98ID:+wEkH/yE
漢方薬も美味しいと感じるものは効くというから何かあるよ

71名無しのひみつ2018/03/06(火) 16:04:41.75ID:mCv5JUD+
要するに毎日酒飲んで暴れてりゃ長生きできるのだな
わかったわ

72名無しのひみつ2018/03/06(火) 16:32:53.80ID:gWvSpOkA
90にもなって酒飲めるような人は
そら健康だろう

73名無しのひみつ2018/03/06(火) 19:26:51.40ID:HAB2r1Gc
>>71
これ90歳になる前に死んだ酒飲みは分母に含まれてないから
研究対象が90歳以上

74名無しのひみつ2018/03/07(水) 00:09:43.83ID:+SgdIc4o
(´・ω・`)逆なのでは?


アルコールという軽度の毒物を長年摂取してほとんどの人は早死にする
よほど頑強な人だけが生き残った
つまりアルコールという毒物フィルターでもって長生きできる頑強な体質の人が抽出された


つまりそういう人たちはアルコール飲まなくても長生きできたであろうし飲まない方がより健康的な身体でいられたとおもう

75名無しのひみつ2018/03/07(水) 03:12:05.28ID:INyby8wI
>>70
良薬苦し

76名無しのひみつ2018/03/07(水) 10:47:06.35ID:OkMKmpFy
昔は大量の飲酒は体に悪いが、少量の飲酒なら酒は薬だと広く信じられていた。
しかし何年か前に、少量の飲酒でも体によくないことが分かったと
報じられていなかったか? 医学はわからないなあ。
タバコ有害説もまだまだわからない?

77名無しのひみつ2018/03/07(水) 11:50:40.29ID:PvSXfhyh
>>76
有害物質を大量に摂取したら害なのは明確だが、量によってどのように効果が変わるのか分からない
医薬品でも、ある一定の量から一気に副作用が強くなるものもある
しかもその量は個人によって変わったりする
だから、飲酒の個々人に対する効果は測れないから、全体としてのデータが必要で、統計的にしか結論が出せなかった
統計的結論は、人間が解釈するもので、データ的に示されるものではないから研究者によって結露が変わる

78名無しのひみつ2018/03/07(水) 23:21:53.24ID:+98lZP0g
>>45
運動したぶん寿命伸びるとかむしろお得じゃね?

運動してる30分は生産活動はできないが、思索は出来る
つまり運動しない人生よりずっと考える時間が確保出来る

79名無しのひみつ2018/03/08(木) 03:46:13.01ID:JAKZ+Pcy
本人に死ぬ気があるかないかで違ってくると想うのよ

80名無しのひみつ2018/03/08(木) 04:05:21.52ID:JIaALnmy
要は血流、血行でしょ?
風呂でも運動でも、低容量アスピリンでも魚油でも納豆でもいいんでしょう。
酒でむやみに肝臓使うことないよ。そもそも年取って飲酒できるなんて丈夫な証拠。
何しても長寿だよこういう人は。
こっちは30代で酒受け付けない体だわ。心臓も弱い、前がん症状もある。90なんてあり得ない。

81名無しのひみつ2018/03/08(木) 10:06:45.24ID:a72tATTs
>>76
若者の、何とか離れで売れなくなってきてんだろう。
これまで購入してくれた年齢層は高齢化して酒を控えているし、
会社の飲み会も昔ほど多くないしな。
自分なんか、会社の飲み会にはほとんど行かない。
こっちは上司のおもちゃじゃねんだよ。
全然楽しくないんだもんよ。
頭にきてビール瓶二本を叩き割ったらあんまり声掛からなくなった。

82名無しのひみつ2018/03/08(木) 10:52:04.44ID:ZswEL8bY
>>76
実際、喫煙者減ってるのに肺がん増えてるのは解せんわな
昔は喫煙者だらけやったのに…

83名無しのひみつ2018/03/08(木) 11:09:21.10ID:a72tATTs
副流煙の被害が減ってくるのが分かるのはまだ先だ。
俺なんか学生時代の友人がみんな吸っていて、俺は散々副流煙を吸い続けてきた。
そんな俺が平均寿命になるのはまだまだ先。
そのまだまだ先の後に、禁煙効果が明らかになってくる。
これまで吸ってました、止めましたから肺がん大丈夫ってわけじゃないだろう。

84名無しのひみつ2018/03/08(木) 11:19:50.23ID:Qh5ZsP3H
おそらく植物油使った調理だよ
酸化した油の蒸気

85名無しのひみつ2018/03/08(木) 11:22:46.46ID:FRgdVHnu
>>1
いやいや
健康な奴が酒飲むだけだよ
不健康者は医者に止められる

86名無しのひみつ2018/03/08(木) 11:34:27.73ID:nN6dhz1R
どっちやねん
アルコールに耐性の高い人は長生きするってことか?

87名無しのひみつ2018/03/08(木) 11:40:05.60ID:UiaYrnIn
運動した方が死ぬリスクが高い年齢だからだろ

88名無しのひみつ2018/03/08(木) 11:56:34.83ID:lrwEcaw4
血液の詰まりをよくするために一時的に血流が早くなるのは健康につながる。
それを実現するために酒を飲むか運動をするかなどの方法があるが、
運動は血流が早くなる以外に健康へのメリットがないばかりか体に負担がかかるからデメリットだらけ。
って思って中高時代帰宅部だった。

89名無しのひみつ2018/03/08(木) 12:06:19.43ID:r5mw0Ehj
>>81
お前は頭おかしいだけ。

90名無しのひみつ2018/03/08(木) 12:44:59.61ID:TUl8jSEf
最近、酒はただの毒だって言ってたじゃん。
どっちなんだよ!

91名無しのひみつ2018/03/08(木) 12:45:03.98ID:u8x85OgS
>つまり、「飲酒を行わなかった人」は若い頃に過度な飲酒を行ったか健康上の問題があるために飲酒をしないという選択を行っていたのであり、
>反対に「適度な飲酒」を行っている人は、健康状態がよいために「適度な飲酒」が可能であるということ。飲酒が健康をもたらすのではなく、
>健康状態が飲酒の可否に影響を与えているのであって、因果関係が逆になることも考えられるのです。

記事中でスレタイ否定されちゃってるのにこのスレタイで記事にしちゃう記者

92名無しのひみつ2018/03/08(木) 12:53:18.58ID:YQ+MLqYD
>>1
>90歳以上の人においては「運動の多さ」よりも「飲酒すること」の方が早期の死亡率減少と関連性があると示されました。


この文を読んで「あれなんか変な文章だな」って気づかなかったんだよね。
仕方ないよね。
次からがんばろ!

93名無しのひみつ2018/03/08(木) 13:12:02.09ID:UAfC0YT4
ガンになりにくい=飲酒にも強い=飲酒してる人が多い
当たり前
酒に弱いから飲めない人は長生きもしない
酒は関係ない

94名無しのひみつ2018/03/08(木) 19:34:02.92ID:80bB2kz+
身体に悪いものは適量なら健康を増進する
それは超回復作用で説明されます
運動・酒・紫外線・放射線などは典型例です
肉体的・精神的なストレスがないと人間は生きてゆけないのです
しかし数多ある健康で長生きする要因のうち最大のものはコミュニケーションであることが分かっています
つまり人間は寂しいと病気になるし死んでしまう動物なのです

95名無しのひみつ2018/03/08(木) 21:36:07.34ID:+Dy4cNd7
欧米じゃ夕食にワインorビールをグラス1杯ぐらい飲むんじゃね?

96名無しのひみつ2018/03/08(木) 22:35:39.73ID:Eko0ElJx
>>94
煙草も1日1本か2本なら、適量でそんなに健康に害が無い、あるいは超回復効果で健康増進作用がある
という可能性もあるね

ところで、酒を止める薬に抗癌剤作用があるらしいね

97名無しのひみつ2018/03/08(木) 22:48:02.21ID:nyQLKjLr
酒無き世を どうして生きられよう
酒は飲むべし 百薬の長
酒盃を重ねた友は 今何処
今宵もまた 月を相手に 美酒を飲む

98名無しのひみつ2018/03/08(木) 23:09:25.69ID:I7W5cg98
統計読む力が問われる記事で次のようなことがミソになってる
・90歳以上を調査対象にしている
・90歳までに死んだ人は考慮されていない
・90歳になってから先は飲酒をしている人の方がいくらか生存率が高かった

飲酒癖があっても生き残った強い個体が90歳になった後のデータで生存率が高かった
という当たり前の結果が出てるだけというオチ

99名無しのひみつ2018/03/09(金) 04:00:48.66ID:H+Ahaxfh
つまり、大酒飲みは90歳まで生きられない、って話よね

100名無しのひみつ2018/03/10(土) 07:49:07.27ID:mrzFmDGR
いやこの間酒は1滴でも毒だってスレ立ったばかりじゃん
いい加減にしろよマジで
俺の参考資料は2ちゃんしかないんだから頼むぜほんと

101名無しのひみつ2018/03/12(月) 12:40:39.43ID:aieB7WFv
有酸素運動はメリットとデメリットがあって、
デメリットとして活性酸素を生成して生体の
老化を早めちゃう副作用があるのかもね。

102名無しのひみつ2018/03/13(火) 06:36:43.96ID:eQJc3+0J
うちの父ちゃんと母ちゃんが長生きしてくれたら内容なんてどうでもいい

103ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/13(日) 22:36:55.29ID:vlvomiMS
薬学によって医学は滅ぼされる

104ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/13(日) 23:11:03.18ID:n2/POD0w
肝硬変はほぼアルコールが原因
これはガンより辛いぞ
医者がなりたくない病気の第一位

105ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/14(月) 23:16:42.15ID:hkIV48sq
>>1
>「適度な飲酒」は「健康をもたらすもの」ではなく、「健康かどうかの指標」にしかならないのではないかということが述べられました。

これだわな。

106ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/15(火) 02:49:24.01ID:eqMQjW5g
>>104
アルコールの量が原因なんだろうけど、毎日飲むことで習慣となり
ストレスのはけ口がアルコールとなって依存症となる、
この経路を回避できる人がいないから少量でも毎日飲むことで
最終的には肝硬変にたどり着くってことでしょ。
適度な量とかないし、人によって違うし、
恐ろしくいい加減だと思うよ>>1

107ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/15(火) 10:24:26.26ID:0nqajjhS
お酒は少量でも体によくないという研究結果が結構出てくる中で、
この研究は少々のお酒は体にいいということを示唆するような調査結果。
この矛盾をどう説明すればいいのか。興味深いし、もっと研究が必要だね。

108ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/15(火) 15:03:46.93ID:G+sGQ5Wq
酒が飲める酒が飲める酒が飲めるぞ!

109ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/15(火) 21:59:57.15ID:C5ywmfiq
飲酒に耐性を持ってた奴が生き残って今も酒を飲んでる

110ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/16(水) 19:30:39.25ID:x1mqNO32
体に悪い ストレスでヤケ酒 焼酎ガンガン 体に悪い
体に良い のんびりゆったり 楽しみながら ワイン、ビールグラス1−2杯
てことかな

つまり、ストレスとの付き合い方 と思ってるわ

111ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/17(木) 13:39:39.12ID:FBn+/fPm
>>107
体質による個人差の影響が大きいのかもしれない。
極端な例だと、玉ねぎは人間には問題ないけど猫には有毒。
人間という単一種の中でも人種間や個人の体質で、同じ成分でも薬だったり毒だったりそれらの閾値が思いのほか異なる可能性が。

で、それらをごった煮にして研究データを取るので、被験者の偶然の組み合わせで結果に大きな差異が。

112ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/17(木) 21:17:18.52ID:l/CrwiXv
原因と結果が逆だろ

113ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/19(土) 19:16:38.08ID:xNVuVSFN
アルコールに耐性のある人間が長生きするんだよ

114ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/19(土) 21:58:39.42ID:LGjByddY
苦手な人間は飲まなきゃいいだけの話

115ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/28(月) 05:01:59.46ID:C3OHrQZC
身体に良かったら下戸なんていないわな

116ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/05/28(月) 05:53:50.51ID:PAjqadb7
>>78
30分の運動なんてしたら疲れて30分余計に寝るだろうがぁぁぁぁぁぁ

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