【食品】健康食品を信じ込んでいる人の大いなる誤解 青汁･酵素･グルコサミン…危害情報も急増
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http://toyokeizai.net/articles/-/203612
2018年01月09日
中山 一貴 : 東洋経済 記者
5600万人もの日本人が利用する健康食品・サプリメント。インテージの調べによれば、その市場規模は、年間で約1兆5600億円と巨大だ。2015年春に機能性表示食品制度が始まり、メーカーが科学的根拠を国に届ければ健康効果をパッケージに表示できるようになったことで、次々と新商品が登場。今後さらなる市場拡大が予想される。
だが、その陰で有効性の根拠があやふやな商品が氾濫。さらには健康食品で体調を崩すなどした危害情報も急増している。1月9日発売の『週刊東洋経済』は「間違いだらけの健康常識」を特集。知らないと危ない健康ビジネスの裏側を徹底解剖した。
機能性表示食品は開始3年足らずで1200品目以上に
一般的に健康食品は、「健康の保持・増進に資する食品として販売されるもの」を指す。その中で、「特定の成分が濃縮された錠剤やカプセル形態の商品」をサプリメントと呼んでいる。
機能性表示食品の品目数は制度開始から3年足らずで1200を突破し、特定保健用食品（トクホ）を上回っている。「手元のピント調節力に」と表示したサプリや、「内臓脂肪を減らす」ヨーグルトなど健康機能をうたう商品が続々と登場している。
日本通信販売協会の調べによると、健康食品のメーカーが取り扱う成分は青汁とコラーゲンが最も多く、それにグルコサミンが続く。ただ、こうした人気成分の大半は効果の根拠が不明だ。国立健康・栄養研究所のデータベースや、医療関係者も参照する『ナチュラルメディシン・データベース（NMCD）』（日本版の発売元は同文書院）によると、ほとんどの成分の有効性のデータが不十分となっている。
(リンク先に続きあり) >>140
ならなかった。
もうサプリは全部やめたけど違いがわからんｗ
Cは多く採ってたんだけどなー。
風邪引く引かないも変わらなかったし、風邪かなと思ったら量増やしても
いつも通りの経過をたどるｗ
信心が足らないと言うかなさすぎなのかもしれない。 広告塔になってるタレントたちってどうせタダでも商品もらってんだろ？
普通の購入者には高く売り付ける癖に 効いてるけどなあ…
体臭がものすごくって身体もだるかったのに
ビオフェルミンと肝臓エキス、酵素、ラクトフェリン
の組合せで症状が一ヶ月で解消されたんだから
いまだに肉や脂物は食べたら駄目だけど、
そんなの症状に比べたら我慢できることだし >>113 ＞ ・高タンパクな食事を摂り
赤身肉・加工肉の多食は、糖尿病・腎不全を招くよ
*＞ 赤身肉や加工肉を食べ過ぎると糖尿病リスクが上昇
*＞ 赤身肉を過剰にとると腎臓病リスクも上昇
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/027327.php
*＞ ヘム鉄の過剰な摂取は
＞ 膵臓のインスリンを分泌するβ細胞にダメージを与える
*＞ 赤肉の摂取量がもっとも多かった群では、もっとも少なかった群に比べて
＞ 腎不全のリスクが40％高いことが判明した。
肉やレバー等のヘム鉄・脂・プリン体過剰、
さらに、加工肉の添加物などは生活習慣病の重大原因 >>156
ものによる
野菜嫌いは薬だと思って飲んどけという感じ
濃くて不味いのはそこそこ御利益を実感できる 中高年までは、高タンパク食はガンなど死亡率激増させる 青汁は、効果あるでしょ。
天下のNHKが、ケールの特集やった位だし。 >>121
栄養の学会では、油の微量の毒性物質が話題になることが多くなった
http://ure.pia.co.jp/articles/-/29807?page=4
> ４）“毒性物質”が含まれている？
> 「菜種油」（キャノーラ油）に微量に含まれる毒性物質の危険性が指摘されています。
> あまり知られてはいませんが、
> 「オリーブ油」にも、動物実験で発がん促進作用や寿命を短縮する作用を示したデータが
> 報告されています。
> 健康によいと言われる油も、やはり摂り過ぎには気をつけるべきかと…。 >>131 ああ、低炭水化物は最悪ダイエット入選だ
2018年に避けるべき最悪なセレブダイエット、トップ５
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&;-Format=detail.htm&kibanID=62567&-lay=lay&-Find 体内では作れなくて必ず食べなきゃならない必須脂肪酸のオメガ3脂肪酸は亜麻仁油で摂ってる
オメガ3は魚にたくさん含まれてるから毎日魚食べるなら必要ないんだろうけど
自分は魚あんまり食べないから亜麻仁油を１日最低必要量の小さじ一杯摂取してる
シソ油やえごま油からでもオメガ3脂肪酸は摂れる
EPAやDHAのサプリ使うのも良いかも ビタミンCやEをたくさん含んでいる食品はどれだか知ってるかい？
コンビニのおにぎりやサンドイッチや弁当なんだよ。
材料の栄養素として入っているのではなく、酸化防止剤という食品添加物の役割で入っている。 酸化した油（過酸化脂質）は毒である
＞過酸化脂質が影響をおよぼす疾患の中で最も重要なのは動脈硬化です。
＞認知症発症の恐れもある
http://www.mitsuoka-clinic.or.jp/jp/anti_aging/AAtip/AAtip81_90/AAtip84_oxidizedoil.html
＞摂取した過酸化脂質は、
＞大部分が消化管で分解や還元を受け毒性は弱められますが、摂取量が多くなると
＞その一部（数％）は
＞ 体内に吸収され、細胞の機能に異常を及ぼすといわれています。
過酸化脂質の様々な弊害も、「多量の」油摂取によって出るし、まずは油を減らすことだ
えごま油・亜麻仁油、あと魚油、は酸化安定性が低いから、劣化リスクが高い サプリ危ない外国産が多いいね。
ハーブティーのほうがいいと思うよ。 あなたが健康かどうかを判断する目安として 物心ついた頃から健康で
何の問題も無かったという記憶なら 今もそうであると判断して構わないでしょう
人間の本質は若い頃から示される物です >>3
最近アンケートと称して、毎月購入のサイトにおびき出す詐欺まがいの健康食品多くなったわ >>162
オリーブオイルの90%マトモなオリーブオイルじゃない
特に外国産で安いのは
廃油だよ
ガンになるわ 昔は宣伝を鵜呑みにしていろいろ飲んでたわ
健康食品て胡散臭いのが多い トランス脂肪酸の害は有名だが
魚油・えごま油・亜麻仁油などは、酸化で危険な過酸化脂質になる>>166 盲点 >>131
イギリス栄養士会：「2018年に避けるべき最悪なダイエット」の最悪5方法の概要
・ケトジェニック（糖質制限）
・ピオッピ（伝統的な地中海式と違い、豆・魚を増やし、肉・糖質を減らす） が最悪で入賞
http://yuchrszk.blogspot.jp/2017/12/5.html
１．ローヴィーガンダイエット 生野菜だけを食べようぜ！っていう食事法
＞ イギリス栄養士協会の見解は「生のほうが良いと信じる理由は何もない」とバッサリ。
＞ さらに「子供や妊婦にはよろしくない」
２．アルカリンダイエット アルカリ性の食品を増やして、酸性の食品を減らそうぜ！っていう食事法
３．ケイティー・プライス
４．ピオッピダイエット 野菜と魚な好きなだけ食べてもいいけど、肉と炭水化物は食べちゃダメ
＞ イギリス栄養士協会いわく「伝統的な地中海式ダイエットは体にいい。
＞ しかし、
＞ 地中海式ダイエットは低糖質ダイエットではない」とのこと。
５．ケトジェニックダイエット 糖質を徹底的に減らそうぜ！というダイエット法。
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アメリカでアトキンス式糖質制限の弊害が知られたし、低糖質型の悪評が目立つ 糖質制限にしろ仮想通貨にしろ自己責任で勝手にやれとしか言えん
困っても他人には泣き付くな >>42
>>43
レイコップはダニが死ぬとは言ってはいない
メーカーが韓国で開発者が朝鮮人だから
日本の在日マスゴミが取り上げまくって
売れてるだけ
大衆は広告で騙せる サプリはあくまでも栄養の補助だからな
メインで考えてはいかん 格安スマホ業界に激震！ iPhone SEが39800円 10万円のAndroidより高性能
https://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news/1505257493/l10
2019年からNHKがスマホ強制徴収へ！ SIMフリーiPhoneなら払わないで済む
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1498537612/l5
いま騒がれている格安SIM、MVNOをご存知でしょうか？
日本はドコモ、AU、SoftBankといった3大キャリアが携帯電話サービスを事実上、独占して
きましたが、ここにきて「第3のビール」発泡酒みたいな通信サービスが雨後のタケノコのように
登場したのです。
上記の3大キャリアのネットワーク網を借り受けて、それを低速度などの条件付きながら
多数のユーザーで分割して利用することで、月額1000円ぐらいというとんでもない安さで携帯電話を
利用できるようになったのです。
カテゴリ別ドコモMVNO比較
http://www.infraeye.com/study2/smartphone18.html
http://smartmobilewithasim.blogspot.jp/p/mvno.html
とりわけ、ドコモのネットワークを利用したMVNOが格安で安定、エリアも広く速度も出るといった強みが
あるようです。ポケモンGOなどのゲームでもエリアが広いドコモ回線がだんぜん有利ですね！
MVNOでは、スマホを自分で用意する必要がありますが、ドコモ系のMVNOならドコモのスマホがそのまま
使えますので大変おとくと言えるでしょう。
ちっとも安くない、競争を起こさなかったAUやSoftBankの存在意義はなくなりました。
これからはドコモ系のMVNO、をキーワードに安い電話サービスを探しましょう。
みんながどんどん加入して増え続けているMVNO契約数の推移
http://internet.watch.impress.co.jp/img/iw/docs/748/590/mic03.png
MM総研、国内MVNOの利用状況に関する調査結果を発表。利用者の満足度は62.7％、
推奨意向は67.9％で、「価格が高くても大手キャリアの方がよかった」は少数にとどまった。
http://www.itmedia.co.jp/mobile/articles/1606/29/news133.html
ラウンドワン社長「若者が格安スマホで浮いた金で遊びに来る」
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1510357693/l50 効果が出ると医薬品法なんかに引っかかるんじゃなかったけか？
つまりそういうことだｗ 多少効果がありそうなのは
コエンザイムQ10とＱＰゴールドくらいかね
マルチビタミンミネラルも気休めに飲んでるが効果のほどはわからん
エビオスも精液の量を増やすため飲んでる 確かに量は増えるが、オナ禁した方が確実 >>132
逆流性食道炎は医者行って薬もらった方が確実 ぬるま湯をチョビチョビでいいんじゃね 飲み過ぎても胃酸過多になってしまうし刺激物は厳禁だし
ストレス貯めんのが一番
去年初めてなってえらい目に合った
風邪が三ヶ月も治らんかったから
消化器科に行ったら胃や食道、気管支通り越して鼻腔まで荒れてた サントリーは、運動系・睡眠系サプリに完全に出遅れ。
余計に仕込んだどうでもよいセサミンやコラーゲン・グルコサミンの在庫を
なくすのに必死のCM(タレント使い過ぎｗｗｗ）
美容系も高すぎだし、CMモデル費用が上乗せか？ メデイアハーツのいう会社が、青汁販売で詐欺をしているらしいから注意 長期的な健康維持でなく二日酔いの特効薬だったら欲しいんだけどな
ウコンは二日酔いに効かないとか研究出てガッカリしたよ >>1の記事も同様に疑うのが正しいね。
自分が信じたいものだけを盲目的に信じるチビ。 ちなみに、盲目的とかチビは、
健常者が障害者を差別する
放送禁止用語。 >>150
短期間はいいけど
例えばサプリとかなかった江戸時代はビタミンB1不足で脚気になって死ぬ人が大勢いたし
不足してるであろうビタミンは取った方がいいと思う >>190
俺もつねに胃酸多い状態だけどコーヒーとか飲んでるよ
寝る五時間前ぐらいは何も食べない
胃酸が出過ぎてるなと感じたら市販のＨ2ブロッカーを飲む
これで大概大丈夫だよ
それでも駄目なら医者行った方がいいけど >>197
何が不足しているのか把握できないし、食べ物から採るのと違って
相互に効くミネラルとか他のビタミンとかもないし。
sage 身体の中の高めたい機能の部位を食べろとは、よく言うよね。
プラシーボだとは思うけれど、理には適ってる。
ただ、胃酸で変質するものは、意味は無いと思うんだよね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
